La primavera agudiza las crisis de salud mental y este año las alergias están más fuertes
Los efectos del cambio de luz son paulatinos y, para algunas personas, se traducen en una peor calidad del sueño, junto a un bajo rendimiento laboral y social. Ahora que los días serán más largos, el acompañamiento y equilibrio de la rutina son cruciales.
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